Histoires à croquer – 3 à 6 ans

Samedi, 13 h – 15 h
14 mars
4 avril
2 mai
30 mai
Centre Ste-Cécile

Atelier combinant lecture et cuisine. À chaque séance, vous découvrirez une nouvelle histoire et cuisinerez une recette en lien avec celle-ci. Apportez vos contenants.

20 $ / famille (1 enfant et 1 parent) / journée

 

Danse parent-enfant – 3 à 5 ans

Samedi
9 h 30 – 10 h 15
Centre Ste-Cécile

Venez pratiquer des chorégraphies dynamiques et adaptées aux jeunes, sur des airs aux rythmes motivants ! Une belle façon de garder la forme et de s’amuser.

60 $ / famille (1 enfant et 1 parent)

Danse parent-enfant – 6 à 8 ans

Samedi
10 h 30 – 11 h 30
Centre Ste-Cécile

Venez pratiquer des chorégraphies dynamiques et adaptées aux jeunes, sur des airs aux rythmes motivants ! Une belle façon de garder la forme et de s’amuser.

60 $ / famille (1 enfant et 1 parent)

Athlétisme 8 à 12 ans

Samedi
9 h – 10 h
École St-Gérard

L’athlétisme est une série d’épreuves physiques comprenant la course, le saut et le lancer, le tout pratiqué de façon individuel.

50 $

Conférence sur la confection de produits maison

Lundi 10 février
18 h – 20 h
Centre Lajeunesse

Vous avez toujours voulu faire votre propre crème pour le visage mais ne savez pas par où commencer ? Qu’en est-il de la crème à raser, les produits de nettoyage tout usage, la crème solaire ? Qu’est ce qui vaut la peine d’être fait soi-même et qu’est-ce qu’il vaut mieux acheter ? Venez en discuter avec une habitante du quartier qui vous partage le fruit de ses recherches, ses échecs et ses coups de coeur ! Apportez vos recettes pour en discuter
et partager!

Gratuit

Psychomotricité été – 2 à 6 ans – gratuit au parc

Dimanche
11 h  – 12 h
Du 7 juillet au 25 août
Parc de Normanville ( 7470, rue de Normanville)

Les exercices visent à renforcer la musculature profonde et permettent ainsi d’améliorer la posture et de diminuer certaines douleurs chroniques.
Tous les niveaux

Gratuit ( sans inscription)

*Au Centre Lajeunesse ( 7378, rue Lajeunesse) en cas de pluie.
En cas de doute, une publication Facebook sera faite dans l’heure qui précède l’activité pour indiquer si elle aura lieu à l’intérieur ou à l’extérieur.

Axée sur le plaisir et la découverte, cette activité de psychomotricité utilise le jeu pour permettre aux enfants de se développer tout en respectant leur rythme. Les exercices favorisent le tonus musculaire, l’équilibre et la coordination, etc. Idéal pour développer confiance et estime de soi tout en s’amusant !

Pilates été

Vendredi
11 h – 12 h
Du 28 juin au 2 août
Centre Lajeunesse

Renforcement de la musculature profonde, amélioration de la posture et diminution de certaines douleurs chroniques.
Tous les niveaux.

55 $ membres
62 $ non-membres

Pilates été – gratuit au parc

Mercredi
18 h – 19 h
Du 10 juillet au 14 août
Parc Gabriel-Sagart* ( Rue Jean-Talon, coin Louis-Hémon)

Les exercices visent à renforcer la musculature profonde et permettent ainsi d’améliorer la posture et de diminuer certaines douleurs chroniques.
Tous les niveaux

Gratuit ( sans inscription)

*Au Centre Lajeunesse ( 7378, rue Lajeunesse) en cas de pluie.
En cas de doute, une publication Facebook sera faite dans l’heure qui précède l’activité pour indiquer si elle aura lieu à l’intérieur ou à l’extérieur.

Tai Chi / Qi-Gong été – gratuit au parc

Lundi
11 h – 12 h
Du 8 juillet au 12 août
Parc de Normanville ( 7470, rue de Normanville)

Le Qi Gong est un art méditatif et le Tai Chi un art martial. Le cours de Tai Chi / Qi-Gong chevauche les deux disciplines qui sont inspirés du confucianisme, du taoïsme, du bouddhisme, du martial et du médical. Les styles utilisés sont le Zhineng Qi-Gong et le Tai Chi quan.

Gratuit ( sans inscription)

*Au Centre Lajeunesse ( 7378, rue Lajeunesse) en cas de pluie.
En cas de doute, une publication Facebook sera faite dans l’heure qui précède l’activité pour indiquer si elle aura lieu à l’intérieur ou à l’extérieur.

Camp champion pour la vie (5 à 7 ans)

Relever des défis d’agilité et se dépasser physiquement pour prendre confiance en soi.

Semaine 1 (25 au 28 juin)

Coût : 115 $ / semaine/ enfant

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